80대 부모님, 아침에 '이것' 꼭 드셔야 합니다

솔직히 저는 부모님이 이렇게 건강하게 사시는 게 당연한 줄 알았습니다. 직접 키운 채소, 손수 담근 된장, 밭일로 단련된 몸. 근데 올봄, 아버지가 탈장 수술을 받으셨습니다. 두 번째였습니다. 그때서야 '잘 드시는 것'과 '제대로 드시는 것'이 다르다는 걸 제대로 실감했습니다.건강하게 사시는 것 같았는데, 왜 탈장이 두 번이나 왔을까저희 부모님은 80이 넘으셨습니다. 두 분 다 농사를 지으시고, 아버지는 가까운 밭은 자전거로 오가십니다. 된장·고추장은 직접 담그시고, 밥에는 콩·조·수수를 섞어 드십니다. 채소는 죄다 밭에서 난 것들입니다. 겉으로만 보면 영양학 교과서에 나올 법한 식생활입니다.그런데 올봄, 아버지가 무거운 걸 드시다가 탈장이 재발했습니다. 처음이 아닙니다. 배 근육이 버텨주질 못한 겁니다..
건강정보 2026. 8. 15. 10:23
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